OnniTV
-
12:00-12:15Istumafysio - Tuolijumppaa koko keholle
Lisätään liikkuvuutta ja avataan koko kehoa päivää varten istumafysion avulla.
-
12:15-12:30Vireyttä aivoille - Kehon hahmotus
Tässä jaksossa keskitytään oman kehon hahmottamiseen. Kehon hahmotus on osa kehontuntemusta ja tarkoittaa taitoa tunnistaa sekä kehon eri osia, että kehon ääriviivat.
-
12:30-13:00Seisomafysio - Kokovartalojumppa seisten: Liikkuvuus ja koordinaatio
Nyt treenataan koko kroppaa. Kyseinen harjoituskerta sisältää kokonaisvaltaista kehon liikkuvuuden ja koordinaation parantamista.
-
13:00-13:15TunneMusiikki -tuokio
Tervetuloa laulamaan ja liikkumaan. Tula tullallaa ja Juokse sinä humma. Mukana Kyösti Mäkimattila, Taisto Lunkka, Tiina Mattila ja Eläkeliiton vapaaehtoisia.
-
13:15-13:30Kesämuistoni
Tule mukaan muistelemaan kesämuistoja menneiltä vuosilta.
-
13:30-14:00Kirkkopuistossa Soi Pietari Savolainen ja bändi
Kirkkopuistossa Soi on vuodesta 1995 järjestetty hengellisen musiikin tapahtuma. Astu mukaan tapahtumaan ja laula kanssamme tuttuja hengellisiä lauluja ja kuuntele esityksiä.