OnniTV
-
12:00-12:15Istumafysio
Tuolijumppaa koko keholle. Lisätään liikkuvuutta ja avataan koko kehoa päivää varten istumafysion avulla.
-
12:15-12:30Vireyttä aivoille
Ympäristön hahmotus liikkeen avulla. Aivot aktivoituvat voimakkaasti, kun yhdistelemme monipuolisesti hahmottamista, liikettä ja aisteja.
-
12:30-12:44Seisomafysio
Alaraajojen voima ja tasapaino. Vahvistamalla alaraajojen lihasvoimaa sekä harjoittamalla tasapainoa, pidät toimintakyvystäsi huolta.
-
12:45-13:15Tukea kotiin
Tukea kotiin kertoo muistisairaan ja omaishoitajan tarinan.
-
13:15-13:30Sana-aarteita Körö körö kirkkoon
Kesällä matka taittuu iloisesti pyörän selässä. Ystävän kanssa kulkiessa ei haittaa, vaikka rengas puhkeaisi. Traktorin peräkärryssä on tunnelmaa ja auton kyydissä vauhti kiihtyy! Pois, pois postin tieltä!
-
13:30-13:45Turvallisesti netissä - Sometilien turvallinen käyttö
Ohjelmasarjassa kerromme internetin turvallisesta käytöstä ja opimme siitä yhdessä vieraiden kokemuksien kautta. Tässä jaksossa kuulemme sosiaalisen median tilien turvallisesta käytöstä.
-
13:45-14:00Hengähdyshetki - Liiketerapia
Kehon tarpeiden kuuntelu on tärkeää jokapäiväisessä elämässä. Tässä hengähdyshetkessä pääset antamaan täyden huomion keholle ja tehdä juuri niitä asioita ja liikkeitä, joita keho tänään kaipaa.