OnniTV

Selkärangan liikkeiden ylläpitäminen ja kehittäminen monipuolisesti. Selkärankaa tukevien keskivartalon lihasten vahvistaminen. Matalan kynnyksen liikkeet tehdään istuen.

Tässä jaksossa keskitymme kehon hahmottamiseen, joka on osa kehontuntemusta. Se tarkoittaa kykyä tunnistaa kehon eri osat ja sen ääriviivat.

Nyt treenataan koko kroppaa. Kyseinen harjoituskerta sisältää kokonaisvaltaista kehon liikkuvuuden ja koordinaation parantamista.

Satakunnan museo esittää Katariina Jagellonican vaatteet osa 2. Katariina oli muun muassa Puolan prinsessa, Ruotsin kuningatar ja Juhana Herttuan puoliso.

Kuinka ikääntyminen vaikuttaa lääkehoitoon? Mitä tulee huomioida, jos on lääkehoito ja aikoo autoilla? Kuinka lääkkeet ja alkoholi sopivat yhteen?