OnniTV
-
12:00-12:15Koordinaatio ja istumatasapaino
Koordinaation sekä istumatasapainon kehittäminen matalan kynnyksen liikkeillä.
-
12:15-12:30Ympäristön hahmotus liikkeen avulla
Aivot aktivoituvat voimakkaasti, kun yhdistelemme monipuolisesti hahmottamista, liikettä ja aisteja.
-
12:30-13:00Liikettä ja vahvistusta koko keholle: selän hyvinvointi
Tuokiossa keskitytään erityisesti selkärangan eri liikesuuntien ylläpitämiseen ja liikelaajuuden lisääntymiseen.
-
13:00-13:15Kesämuistoni
Tule mukaan muistelemaan kesämuistoja menneiltä vuosilta.
-
13:15-13:45Kirkkopuistossa Soi Nina Åström
Kirkkopuistossa Soi on vuodesta 1995 järjestetty hengellisen musiikin tapahtuma. Astu mukaan tapahtumaan ja laula kanssamme tuttuja hengellisiä lauluja ja kuuntele esityksiä. Ohjelmassa esiintyy Nina Åström.
-
13:45-14:00Mielen taitoja ikäihmisille osa 2
Selviytymiskeinot huolissa ja vaikeuksissa. Kuinka irrottautua vatvomisesta? Osaanko pyytää, vastaanottaa tai antaa apua, kun sitä tarvitaan? Hankalissa tilanteissa tarvitaan myös itsensä rauhoittamisen kykyä.