OnniTV

Tämä harjoitus sisältää vahvistavia liikkeitä alaraajoille ja keskivartalolle.

Aivot aktivoituvat voimakkaasti, kun yhdistelemme monipuolisesti hahmottamista, liikettä ja aisteja.

Vahvistamalla alaraajojen lihasvoimaa sekä harjoittamalla tasapainoa, pidät toimintakyvystäsi huolta.

Luonteenvahvuuksien käyttäminen innostaa, voimaannuttaa ja tuo myönteisiä tunteita. Mutta mistä löydän niitä? Miten otan ne käyttööni?

Kirkkopuistossa Soi on vuodesta 1995 järjestetty hengellisen musiikin tapahtuma. Astu mukaan tapahtumaan ja laula kanssamme tuttuja hengellisiä lauluja ja kuuntele esityksiä.

Tuokiossa keskitytään erityisesti selkärangan eri liikesuuntien ylläpitämiseen ja liikelaajuuden lisääntymiseen.